NiceDay - Coaching & Therapie

Що заважає тобі гарно провести день?

Мені потрібна допомога, щоб...

щоб менше хвилюватися

бути спокійнішим у напружених ситуаціях

щоб відновити свій ентузіазм

відчувати себе більш енергійним

подолати страх невдачі

NiceDay допомагає вам зрозуміти суть ваших проблем, ви дізнаєтеся, що ви можете зробити, щоб краще з ними впоратися, і ви отримуєте легкий доступ до терапевтів, які допоможуть вам, коли вам потрібна додаткова підтримка.

Наша кінцева мета – допомогти вам покращити ваше психічне здоров’я та підтримати вас у особистісному зростанні: для щасливішого та здоровішого життя.

Ось як ви починаєте з NiceDay

Завантажте додаток, щоб почати: ви можете почати записувати свої емоції та почуття самостійно, ви можете вести щоденник і відстежувати свої пересування. Команда NiceDay прийме вас і допоможе знайти потрібного терапевта. Ми раді допомогти вам, щоб ви могли почати роботу прямо зараз!

Ми не можемо гарантувати, що ви завжди отримаєте відповідь негайно, але ми докладаємо всіх зусиль, щоб відповісти якомога швидше! Якщо вам потрібна негайна допомога, ми рекомендуємо вам звернутися до свого лікаря або, якщо у вас є суїцидальні думки, негайно зв’язатися з екстреною лінією через https://www.113.nl/. Зазвичай ми доступні з понеділка по п'ятницю, з 09:00 до 17:00.

Потрібна допомога, але ви не смієте запитати?

Є можливість отримати допомогу анонімно. Ви також отримаєте поради від досвідченого психолога, але вам не обов’язково використовувати своє справжнє ім’я. Завантажте програму та створіть профіль із псевдонімом. Вкажіть у чаті, що ви хочете отримати анонімну допомогу, і хтось із NiceDay допоможе вам знайти потрібного терапевта!

Будемо на зв'язку

Ми завжди раді почути від вас: чи допоміг NiceDay зміцніти розумом і/або досягти ваших цілей? Потім приділіть 20 секунд, щоб написати відгук. Це дійсно допомагає!

Ми також хотіли б почути, якщо щось не працює належним чином або не відповідає вашим очікуванням. Надсилайте свої запитання та коментарі на адресу: support@niceday.app!

Подобається нам у Facebook: NiceDay

Слідкуйте за нами в Instagram: @niceday.community